貼式暖暖包的尺寸相當多元，從能覆蓋腰部、腹部、背部等大面積的尺寸，到適合貼在腳尖或局部加熱的迷你款式都有，建議先確認想溫暖的部位再挑選相應大小，才能確保保暖效果符合需求。此外，若擔心暖暖包貼上後容易脫落，不妨選擇黏性較強的設計，特別是在需要外出或進行較多活動的情況下，這類產品更能降低滑落風險。其中，背膠範圍較廣，或黏貼點在暖暖包邊緣的類型，整體服貼度通常會更高。
另一方面，如果害怕撕除暖暖包時可能會拉扯到衣料、造成纖維受損，則應避免貼在喜愛的衣物上，改貼在內衣或內搭上會更安心。透過網路購買時，也可先參考商品說明欄或使用者評價，再挑出最符合自身需求的選項。